運転中に足攣った(>_<)

こんにちは、ゆずみかんです。

今日は用事があって車で出かけました。帰りがけにスーパーへ寄ったんですけど、さあ帰ろうと駐車場スペースから出てすぐ足が攣ってしまいました(>_<)

私よく足が攣るんです。以前は運転中に攣ることなかったけど、ここ2~3年攣るようになってしまいました。

こういう時ってすぐに車を止めてしばらく休むしかありません。じゅうぶん休んでからでないとまたすぐに攣ってしまうので^^;

これも病気に関係あるのかな?よくわかりません。以前は芍薬甘草湯を飲んでいたこともあったんですが、あまり効果を感じられなくて、やめてしまいました。2年くらい飲んだんですけどね。

攣らないようにする方法ってないんでしょうか?

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