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アロマとハーブ

楽天お買い物マラソンで買ったもの:ティートゥリーエッセンシャルオイル

この前の楽天お買い物マラソンで買ったものの紹介第2回目です。   ティートゥリーのエッセンシャルオイル 3mlを2本買いました   10mlのものもあるんですが、使い切るのが大変なので私はいつも3mlを買っています。 手指の除菌・消毒スプレーを手作りしていて、確認したらあと2~3回分しか残っていないことに気づいて慌てて注文しました。   生活の木がお気に入り♪ ティー […]

アロマで抗菌・消臭スプレーと除菌スプレーをつくりました

  アロマで抗菌・消臭スプレーと除菌スプレーを作りました。   今はウイルスに気を付けないといけない時期だし、やっぱりアルコールで除菌は今必須だと思います。 インフルエンザ対策にもなるし、新型肺炎にだってアルコール除菌は効果がまったくないとは言えません。 マスクも大事だけど、アルコール除菌やうがい、手洗いも大事です!   私は毎年この時期に除菌スプレーは作っているけど […]

ハーブティーのために砂時計を買いました

ハーブティーを淹れるときはいつも時計を見て作るんですが、昨日100均で砂時計を見つけたので買ってきちゃいました⌛ 3分計です。写真は横になってしまったけど、私が書いている時はちゃんと鳴ってるんです。何故アップすると横になるのか謎。直せないからそのまま載せます💦 砂の色もブルーの他にピンクと黄色があったんですけど、ブルーにしました。 早速昨夜ハーブティを淹れる時に使った […]

リラックスできるハーブティー

今日はリラックスの出来るハーブティーを飲んでいます。     リラックスできるハーブティーレシピ 今日のハーブティのレシピは ・ジャーマンカモミール ・オレンジピール ・ラベンダー 以上をブレンドしたものを飲んでいます。カモミール6、オレンジピール3、ラベンダー1くらいの割合です。   ハーブの効果 ジャーマンカモミールは消炎、鎮静、鎮座などの作用があり、心身をリラッ […]

ちょっと風邪気味なのでエルダーフラワーメインのハーブティー

今朝からちょっと風邪気味なので今ハーブティーを飲んでいます。 風邪に効果のあるハーブティーで私が持っているのはエルダーフラワー。でもこれだけだとふんわりしたハーブティーになるので、ペパーミントを入れました。 最初はこの2つのブレンドにしようと思ったんだけど、ついラベンダーが目に留まってしまったので、少しだけ入れました。   今日のハーブティーブレンド ・エルダーフラワー ・ペパーミント […]