やっぱり浮腫みが治らないのでルイボスティーを飲んでみます

こんにちは、ゆずみかんです。

昨日から糖質制限をしよう!と思い、昨日は自分なりに間食も気をつけたし、朝夕の食事(昼は食べない)も糖質を抑えたメニューにしたのに。。。

 

体重53.3キロ  

これって、なんなんですか~~

夫に「私、そんなに食べたっけ??」って聞いてみたら「いつもより食べてない」って

 

じゃあ、原因はやっぱり浮腫みかな。

というわけで今日からルイボスティーを飲んでみます。食事は糖質オフにも気をつけます。黒豆茶もいいらしいですが、今家にないので。ルイボスティーはたくさんあります♪

朝から足の甲タプタプだし、朝食たべてたら足首が浮腫んできたし。

ほんと、浮腫みを取らないと(>_<)

 

 

 



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